臨近經期可以泡溫泉嗎

如今很多人都知道如何去享受生活，經常都會利用週末的時間去泡溫泉，這樣就能讓全身得到更好的釋放，也能說是非常享受的事情。可是對於女性朋友來說，有些疑惑的就是臨近經期可以泡溫泉嗎？

一般來月經前四天時間最不能去泡溫泉的，雖然溫泉裏面的水有進行消毒，但還是沒有達到徹底無菌的效果。就在這段期間，女性朋友的抵抗能力明顯要變弱很多，很容易就會有細菌侵入。因此泡完溫泉之後，很有可能月經會有推遲的情況，導致月經不調。

同時在月經期間，這個時間段子宮是打開的狀態，同樣是不能去泡溫泉的。雖然是很簡單的事情，但很大的機率會導致出現婦科疾病。即便經期過後，出血量不是很好，此時也不能去泡溫泉，還要保持心情愉快。

畢竟馬上就要來經期了，爲了確保它不能有拖延的情況，期間最好不要去泡溫泉。同時還要合理去安排好作息的時間，不要去做劇烈的運動，更加要注意的就是勞逸結合。如果期間做了太多的勞力活動，很有可能就讓經期的時間變長，還很容易有痛經的情況。