爲什麼同房之後沒精神
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性生活可以讓情侶感到很興趣，促進情侶之間的感情，還能讓身體變得更健康，更重要的是能夠繁殖後代。不過，性生活屬於劇烈運動，無論神經系統或者肌肉等都會處於興奮的狀態。興奮過後，情侶容易沒精神。那麼，爲什麼同房之後沒精神呢？
如果同房之後沒有精神，還伴隨着昏昏欲睡，精神狀態不是很好，面色看上去很蒼白等，這些都是性生活過度造成的，要有節制。雖然性生活有好處，但要注意控制，沒有得到好的控制就會傷身。通常年輕人每週性生活在2到4次最佳。
在性生活之後，無論男女都會有大汗淋漓的現象，就在私處的位置還會有很多分泌物，因此這個時間段，很多人就會直接去洗澡。其實，這種做法是錯誤的，畢竟性生活結束之後，這段期間肌肉還處於高度緊張的狀態，如果直接洗澡可能會虛脫，甚至發生暈厥的現象。
另外，性慾比較旺盛的人可能一次性生活無法讓自己滿足，於是就會再來2到3次，然而這種行爲對自身有害處，同時也無法獲得快感。最好在一個小時之內不要再有性生活，太過於頻繁對雙方都沒有好處。
