月經推遲一個月吃什麼中藥好
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月經推遲一個月是一種月經不調的表現,大部分人都認爲月經不調用中藥來調理效果更加明顯,也能大大降低副作用。值得注意的是,想要通過藥物來改善月經不調狀況,無論是中藥還是西藥,都建議在醫生的知道下用藥,這樣更有利於身體健康,避免因爲亂用藥而加重月經不調狀況。
除了中藥調理方法外,藥膳也能有效維持月經正常,對於經常性月經推遲一個月的女性,可以試試以下這幾種藥膳。
1、烏骨雞湯
準備烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。此湯能夠起到健脾養心,益氣養血的效果,適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。
2、歸地燒羊肉
準備羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。次藥膳具有溫中補虛,益氣攝血的功效,適用於氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。
3、生化蜜膏
準備當歸、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。將前七味中藥材加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。具有活血化瘀,溫經調經的作用,適用於瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點,脈細弦澀。
4、兩地膏
準備生地、地骨皮各30克,玄蔘、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。將前五味中藥材煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠烊化,兌入藥汁內,加白蜜,置文火上煎煮,候涼,裝瓶。每服 20毫升,每日3次。其主要功效爲滋陰養血,適用於肝腎陰虛,虛熱內擾所致的月經過多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質紅,脈細弦。