備孕前要禁止同房嗎
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有些夫妻對備孕這件事看得非常的重要,會在備孕前會做足一切準備,甚至聽從了在網上看到的一些備孕方面的建議,打算在備孕前特意禁慾來保證懷孕的概率提高,但禁慾這種做法是否真的對懷孕概率有所影響是有待商榷的,那麼備孕前要禁止同房嗎?
如果男性的精子質量沒有問題,那麼是不用在備孕前特意長時間進行禁慾行爲的,若是想要增加懷孕的機率,適當的禁慾是可以的,但只需要禁慾5-7天左右就可以了,因爲如果禁慾時間過長,精子長時間儲存在精囊中,反而會造成精子失去活力,降低懷孕機率。
備孕更重要的則是雙方的健康情況以及計算排卵日,一般情況下,經期的第一天開始計算,大約在第14天,就是女性的排卵日,卵子會在女性的身體中存活2天,所以在排卵前的1-3天、排卵日當天、以及排卵後的1-2天內進行夫妻生活,是女性最容易受孕的一段時間。
另外,備孕期間,夫妻兩人可以在日常生活中忌菸忌酒,清淡飲食,保證休息和充足的睡眠,這樣健康的身體,才能更好的受孕,提高懷孕的機率,也要進行孕前的身體檢查,身體健康的情況下懷孕,才能保證懷孕後寶寶的身體健康。
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