月經期間如何清洗下面
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女性在每月的經期到來時，就算使用了衛生巾，但外陰仍然會被經血沾到。所以女性們會經常注意外陰的衛生，這是一種良好的習慣。每當月經來了就會時不時清洗外陰，這樣做會帶來較好的效果，那麼，月經期間如何清洗下面？
建議早晚用溫水清洗，晚上清洗外陰可以將白天積聚在外陰表面的髒東西沖走。而早上洗可以洗掉下半身的分泌物和汗液。畢竟夏天很熱，很容易出汗。注意千萬不要隨意購買藥液清洗，因爲自己並非專業的醫務人員，也許自行購買的藥液會對自身有很大的負面影響。
雖然泡澡是比較舒服的，但當經期來臨，就建議淋浴。除了避免髒浴水倒流進體內外，還要更好地清潔下陰。站立洗澡時，可以用噴嘴從上到下輕輕噴在下陰上。如果要用手擦洗外陰，建議先洗手，以免手上的細菌帶到外陰皮膚上。
當外陰皮膚表面還沒有擦乾的時候，建議先不要穿內褲，需要及時將陰部位置擦拭乾淨，否則內褲會被水滴弄溼，導致外陰表面變得非常潮溼，更有可能會滋生細菌，對身體產生影響。
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