免疫性不孕症的食療方法
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【食療一:煨鹿尾】
配料幹鹿尾100克,蘑菇300克,冬筍50克。
製法幹鹿尾用開水發脹,撈出洗淨污穢,再下鍋燒10分鐘後,撈出煺去毛,不淨再燙、再煺,直至淨爲止,用清水洗淨,冷水漂洗30分鐘,再次放入鍋內,煮沸後改用文火燉熬至熟,待用。將熟鹿尾順縫剁成短段,蘑菇切成小塊,冬筍切成片。將蔥、薑片放鍋中,炒成金黃色,放入雞湯、豬油、紹酒、鹿尾、冬筍、白蘑,調味後用中火燜酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。
功能溫陽益腎,暖宮促孕。本膳用鹿尾,能溫陽壯督,填精益髓,暖胞宮,促孕育;蘑菇,含蛋白質和氨基酸;竹筍,有膳食纖維。可用治女子帶多、腰痠及宮寒所致不孕、不育。
【食療二:附杞蒸牛鞭】
配料附片6克,懷山藥20克,枸杞子15克,黨蔘10克,牛鞭2條(約重400克),荔枝肉6克,桂圓肉6克,紅棗10枚。
製法先將荔枝、桂圓、大棗蒸熟,蔥切段。附片、黨蔘、山藥、杞子,揀去雜質,洗淨。牛鞭,先用溫水洗淨,加水煮2小時,撈出剖開,颳去尿道中白膜和雜質,切開,並剁約45釐米長的段,再切成15釐米條,加適量精鹽、醋揉搓,然後置清水中洗淨,再放冷水鍋中煮至水沸,取出洗去臊味。取去淨臊味的牛鞭,放瓷碗內,放入黃酒、蔥、生薑、雞湯、精鹽、冰糖,上籠蒸至八成熟,去蔥、姜,加附片、黨蔘、山藥、杞子及油,再上籠蒸至牛鞭酥爛,撒少些胡椒,即可佐餐食用。
功能補腎添精,益肝健脾。本膳用附片,溫補陽氣,暖胞宮以助孕育;淮山藥、黨蔘,健脾培中土,以滋後天生化;枸杞子,補肝腎而養血;牛鞭,補充膠蛋白,溫陽益髓;桂圓、荔枝、大棗,既能調味,又能補益肝脾氣血。故其對於脾腎陽虛,肝腎不足,見腰膝痠軟、倦怠乏力諸症的女子的月經失調、婚後不孕育均有作用。
仙人粥健脾和胃、益腎添精
【食療三:仙人粥】
配料制何首烏30~60克,紅棗5~9枚,粳米(或糯米)100克。
製法先將何首烏加水煎,取濃汁,去渣。粳米、紅棗,洗淨,入鍋中煮成粥時,傾入首烏藥汁,再沸,後加適量冰糖,即可食用。
功能健脾和胃,益腎填精。本膳用首烏,滋腎陰填精血;紅棗,健脾調營
【食療四:當歸生薑羊肉湯】
配料當歸20克,生薑10克,羊肉500克。
製法將羊肉洗淨,切成4釐米見方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當歸、生薑,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,並加鹽、蔥、味精等調味品,稍沸,即可食用。
功能溫陽補血,益腎調經。本膳用當歸,養血調;生薑,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質,能補下元。故適用於腎陽虛虧,精血不足,月經不調而致的不孕、不育。
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