男性不孕吃番茄有用嗎 怎麼改善男性的不孕症狀
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我國不孕不育的人口數還是很多的,不然爲什麼到處都可以看到這個東西的廣告呢,不過男性有不孕的症狀可以吃番茄改善,本站小編就來說說吧。
我國的不孕不育人羣已高達10%~15%,也就是說育齡人羣中有4000多萬的人不能生育!其中男女因素各佔40%左右,還有20%是男女雙方共同因素,而男方不孕不育的常見主要原因精子質量差、數量少、活力低。
如果你的枕邊人或朋友不幸中招了,那就別放過這個男性不育的天敵——
番茄紅素
說番茄紅素是男性不孕症的天敵,是因爲一項研究發現,番茄紅素能
提升精液濃度
提高精子活性
增強免疫力
改善前列腺健康問題
什麼是番茄紅素
番茄紅素是類胡蘿蔔素的一種,因爲最早從番茄中分離製得,所以才叫番茄紅素。它是目前在自然界的植物中被發現的最強的抗氧化之一。
研究證明,自由基是破壞我們免疫系統,使我們患病的罪魁禍首。而番茄紅素是自由的天敵,它能阻斷、清除自由基對我們的侵害。它清除自由基的功效是維生素E的100倍。
所以,它可以有效的防治免疫力下降引起的各種疾病。不僅具有抗癌抑癌的功效,對於預防心腦血管疾病、動脈硬化等各種成年病、增強人體免疫系統以及延緩衰老等都具有重要意義。
新德里全印度醫學研究所的科學家,曾對三十名不育男性進行研究。參加研究的人士年齡在23~45歲,罹患了不同程度的不育問題,有一至二十年不等,包括精子異常、精子數量少、精子活躍度低等。
測試中要求參加者每天服用2次,每次2毫克番茄紅素。實驗證明番茄紅素攝取量不足跟不育有直接關係,服用番茄紅素三個月後,病人的精子質量明顯改善,40%的人精子比以前活躍,50%的人精子異常有改進。試驗後,6名男士成功讓妻子懷孕。
還有英國報道的5名泌尿科專家隨機挑選了平均年齡爲42歲的精壯男士,要求他們在2周內每天飲用1碗西紅柿湯,期間收集他們的精子樣本。結果發現,精子內可消除自由基的番茄紅素水平顯著增加,升幅7%~12%。
按照實驗結果簡單來說就是,番茄紅素的作用非常多,特別是在保健前列上,能提高精子活力和濃度,改善精子異常,所以能作爲男性不孕症的輔助治療。
另外,番茄紅素強大抗氧化特性還決定了它有很強的的抗輻射能力,現在很多人不孕的原因也跟輻射有關,多補充番茄紅素可以降低輻射和紫外線的傷害。當輻射照射皮膚時,皮膚中的番茄紅素會與輻射中的有害物質結合,保護我們的肌膚不受輻射傷害。
經過實驗表明,番茄紅素非常安全,沒有任何副作用,是一種適合長期服用的一種保健品。
人體自身是不能夠合成番茄紅素的,只能從食物中或保健品中獲取。富含番茄紅素的食物有木鱉果、西紅柿、番石榴、番木瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、南瓜、紅薯等。
另外注意一點,傳統西紅柿中的番茄紅素含量很少只有0.2~20毫克,而且大量存在西紅柿心較軟的那一圈。所以,不管吃西紅柿汁或吃新鮮西紅柿能被人體吸收利用的都非常少。男性不育需要大量補充番茄紅素的,就只能通過保健品補充。
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1、番茄不能和抗凝血的藥物,如肝素等一起服用,因爲番茄中含有一種維生素叫維生素K,它是一種促進凝血的物質,與抗凝血藥物一起服用,就會大大削減藥效,對疾病的治療不利。
2、服用新斯的明或加蘭他敏等抗過敏的藥物時不要食用番茄,因爲番茄中的番茄旃會對這些藥物產生影響,引發不良反應。
3、未成熟的青番茄不要食用,因爲青番茄中的番茄鹼含量較高,食用後可能出現噁心、嘔吐、胃痛等不適症狀,一次食用過多,還可能出現食物中毒,因此一定要注意。
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