孕吐越厲害容易酸中毒嗎 改善孕吐的方法

孕吐雖然是正常的早孕反應，但是嚴重孕吐就要注意了，很容易會酸中毒，而且對胎兒也是極不好的，要及時治療和改善孕吐，那麼，如何改善孕吐呢？接下來本站小編就來說說。

孕吐越厲害容易酸中毒嗎

1、當孕婦孕吐非常嚴重的時候，就吃不下東西，這種情況下容易導致孕婦出現酮症酸中毒。並且，此時胎兒的器官也處於發育期，而在酸中毒環境下，對胎兒發育肯定是有損害的。

2、若孕婦嘔吐的厲害，會容易出現胃炎、急性胃炎、胃出血這些疾病，且會影響母親身體，並間接影響胎兒的發育，因爲它會影響胎兒神經的發育。

因此，在妊娠期間，並不是說孕婦孕吐越厲害寶寶就越健康，而如果是輕度的妊娠反應，則是允許的。劉立羣醫生也提醒孕婦，當孕吐反應嚴重到了一定的程度，是需要進行干預的。例如，孕婦的孕吐嚴重導致胃炎、急性胃炎發生;嚴重孕吐導致孕婦出現頭暈休克情況;孕吐厲害導致酸中毒等情況，對胎兒及孕婦來說都是不好的。甚至有的孕吐到最後，可能有肝功能出現異常。當孕婦在孕吐過程中出現這些情況，就一定到醫治療。

改善孕吐的方法

1. 飲食療法

其實孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。

在口味上可以儘量選取自己想吃的東西，還要儘量減少每次進食的量，少食多餐。

多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便祕，因爲便祕會加重早孕反應。

多吃一些較乾的食物，如餅乾、烤饅頭片、麪包等。

如孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。

2. 運動療法

整天吃不下飯，心情煩躁，體力欠佳，難道就是不起牀的理由嗎?

不行!不能因爲噁心嘔吐就整日臥牀，因爲這樣只能加重早孕反應。

如果活動太少，噁心、食慾不佳、倦怠等症狀就會更爲嚴重，常此以往便形成惡性循環。

適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。

3. 心理療法

心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。

孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。

瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。

也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

4. 藥物療法

心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。

孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。

瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。

也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

哪些食物可以緩解孕吐

1、蘋果能緩解孕吐反應，蘋果中含有豐富的果膠，能吸附人體內的廢物，可以將人體內的廢物排出體外，並且蘋果中含有豐富的維生素，可以加快身體新陳代謝，並且能促進人體微量元素的轉化，懷孕期間吃蘋果有利於胚胎髮育。

2、孕期吃些餅乾可以起到緩解孕吐的作用，孕期可以吃些緩解孕吐的食物，孕期不要吃油膩的食物，否則會加重孕吐反應，懷孕期間要吃些清淡的食物，並且要增加微量元素的攝入量，孕期合理飲食能緩解孕吐。

3、葡萄能很好的緩解孕吐，葡萄是一種常見水果，而且葡萄營養價值高，含有豐富的維生素和纖維素，葡萄具有補充氣血的作用，孕期吃葡萄對身體有好處，而且能緩解孕吐反應，孕吐比較嚴重的女性可吃些水果緩解。