本文已影響1.39W人
豆漿營養價值這麼高,那麼孕婦可以喝豆漿嗎?
答案是肯定的,孕婦肯定可以喝豆漿!
大豆富含優質蛋白質(含量高達40%),是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質,並且大豆蛋白不含膽固醇,可降低人體血清中的膽固醇,這一點又優於動物蛋白。大豆蛋白中人體必需的八種氨基酸配比均衡,非常適合人體的需要。
豆漿是大豆的一種食用方式,豆漿中的蛋白質消化率達到95%以上,孕婦喝豆漿是攝入蛋白質的很好方式。充足的蛋白質可以保證胎兒神經細胞的健康發育。
雖然豆漿很好,但是孕婦也要注意營養均衡,喝豆漿也要注意適量。
猜你喜歡
黑豆豆漿備孕期能喝嗎
孕婦能空腹喝豆漿嗎
孕婦糖尿病能喝豆漿嗎
孕婦喝黑豆漿好嗎
孕婦能喝板栗豆漿嗎
孕婦能喝什麼豆的豆漿
夏天孕婦能喝涼豆漿嗎
豆漿產婦喝了能下奶嗎
孕婦可以喝黑豆漿嗎
孕婦喝泡的豆漿好嗎
最新文章
孕婦喝五穀豆漿對胎兒好嗎
孕中期能喝綠豆漿嗎
孕婦水腫可以喝豆漿嗎
男人備孕能喝豆漿嗎
孕婦感冒咳嗽可以喝豆漿嗎
備孕男人能喝豆漿嗎
孕婦喝豆漿有什麼好處
懷孕初期能喝豆漿嗎
剛懷孕能喝黑豆漿嗎
喝黃豆漿能提高孕酮嗎
孕婦喝豆漿對胎兒好嗎
孕婦缺鋅可以喝豆漿嗎
備孕期能喝豆漿嗎
6周孕婦可以喝豆漿嗎
喝黑豆漿能補充孕酮嗎
【孕婦感冒能喝豆漿嗎】孕婦感冒可以喝豆漿嗎
備孕同房後能喝豆漿嗎
備孕排卵後能喝豆漿嗎
孕婦喝了豆漿會出血嗎
孕婦中期可以喝豆漿嗎
推薦閱讀
慢性腎臟病的危害有哪些
薄荷糖吃多了會怎麼樣
月經週期不規律能否上環
慢性咽炎患者有哪些典型的症狀?慢性咽炎患者怎麼吃最健
孩子爲什麼總是說謊
清炒蘿蔔苗
感染hpv白帶有什麼症狀
早上做愛更容易達到高潮嗎?疲勞時不適合夫妻生活
兒童夜裏盜汗怎麼回事
嬰兒正確添加輔食是怎樣的
古代四大美女之一的西施姓什麼 最新螞蟻莊園10月27日
急產的寶寶健康不
如何快速哄嬰兒睡覺?
陰莖海綿體損傷能恢復嗎?吃什麼藥可以修復海綿體?
3週歲能學什麼特長