孕婦晚上睡覺老出汗

孕育生命無疑是最幸福也是最辛苦的人生階段了，回想起懷孕的時候真的是幸福感爆棚呢。然後懷孕的時候身體也會出現以下小小的不適應，畢竟一個鮮活的生命正在體內孕育這，想到這些，這些不適就算不了什麼了，但是孕婦晚上睡覺的時候老出汗真的是不適中最應該注意的了。那麼咱們來看一下孕婦晚上睡覺老出汗是怎麼回事？

孕婦晚上睡覺老出汗是怎麼回事

1、爲什麼孕婦晚上睡覺老出汗呢？孕婦夜間出汗多其實是正常的生理現象，這是由於孕婦在懷孕期間雌激素增加，血中皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處於亢進狀態，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經系統功能隨之發生變化，引起血管舒縮功能不穩定，皮膚血流量增加，於是出汗增多。到妊娠晚期可能還會發生多汗性溼疹。這種現象會一直延續到產後。

2、出汗時，人體內的氯化鈉、氯化鉀、尿素、乳酸等代謝廢物隨汗液排出體外。因此，可以說，孕期多汗是一種保護性的生理反應，有益於孕婦的身體健康。孕婦晚上出汗多是正常的生理現象，所以姐妹們都不要過度的擔心和驚慌。

以上就是小編整理的有關孕婦晚上睡覺老出汗的資料了。其實我們還可以採取一些辦法來緩和這種不適，比如說可以多喝水來避免過多的出汗引起的缺水上火現象啊。或者是穿一些純棉的衣物也是可以緩解出汗的不適感的。一定要保持充足的睡眠不要輕易的就被出汗干擾睡眠，只有保證睡眠纔可以更有精力讓寶寶得到更好的營養成分哦。