脆柿子不能和什麼一起吃

脆柿子不能和什麼一起吃？生生活中很多的食物存在一定的衝突，如果我們沒有去了解每一種食物的屬性，硬是加在一起吃的話，很有可能會引起食物中毒的。那麼脆柿子的禁忌有哪些，其不能與什麼食物一起吃呢？

脆柿子的皮很硬，含有豐富的鞣酸和果膠，而食用富含澱粉的食物會刺激腸胃，導致胃酸的大量分泌，而大量的胃酸在腸道中沒有被消化，會和脆柿子中的鞣酸和果膠反應，生成不易消化的沉澱物質，易造成柿結石。常見的富含澱粉的食物有：紅薯、土豆、芋頭、山藥、板栗、榛子等。

脆柿子是一種鞣酸含量很高的食物，和含有豐富蛋白質的食物一起食用會出現鞣酸和蛋白質反應的情況，出現蛋白質和鞣酸的絡和物，不易消化，容易出現消化不良、噁心、嘔吐、腹痛的情況，對健康不利。常見的富含蛋白質的食物有：雞蛋、魚類、蝦類、螃蟹、大豆、黑豆、花生等。

脆柿子不能和什麼一起吃

柿子中的鞣酸不僅會和蛋白質發生反應，同時還會和鈣離子發生反應，生成鞣酸鈣沉澱，也是一種不可溶的結合物，會影響腸道健康，出現各種腸胃方面的不適，對健康不利。

常見的富含鈣離子的食物有：海帶、蝦、牛奶、芝麻、奶酪、紫菜、黑木耳、黑豆等。

柿子中本身含有豐富的鞣酸和果膠，再和其他富含鞣酸和果膠的食物一起食用，會加重胃酸與鞣酸和果膠發生的反應，形成大量的沉澱物，既不能將其排出，也消化不了，還會出現噁心、嘔吐、上腹部持續性疼痛的情況，嚴重時還會出現柿結石。常見的富含鞣酸和果膠的食物有：黑棗、李子、葡萄、冬棗等。

脆柿子不能與什麼食物一起吃，我們都應該瞭解了吧！對於飲食的一些禁忌，孕婦要好清楚的哦，如果自己沒有時間去打理，那麼身邊也要有家人在，這樣纔不會出現什麼意外，平平安安地度過懷孕期，生出個健康寶寶。