牙齒酸怎麼立刻緩解

女性朋友在懷孕的時候是需要得到良好的呵護的，因爲只有身體健康了，才能夠確保腹中的胎兒也是健康的。一些孕婦由於飲食的問題，經常會有牙齒酸的現象發生。那麼大家知道牙齒酸應該如何緩解嗎？跟着小編來看一下吧。

牙齒酸怎麼立刻緩解

一、喝杯溫牛奶

如果口腔PH值偏低，牙釉質會軟化，而牛奶或奶酪等乳製品可以逆轉這種變化。
二、嚼片幹茶葉

茶葉中的鞣酸可以減輕牙本質過敏症狀；茶多酚可以預防齲齒，還能增強牙釉質的抗酸能力。倒牙時只要將幹茶葉放在痠痛處輕輕咀嚼，即可緩解症狀，容易倒牙的人可以每天嚼3次，起到預防作用。
三、嚼核桃仁

核桃仁中含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素、鈣、鎂等，其中油和酸性物質能起到隔離作用。倒牙時，取6克左右的核桃仁，反覆咀嚼，每天3次即可緩解。

牙齒酸的原因

1、牙齒磨損導致牙齒痠痛：雖然它和蛀牙的形成原因不同，但是造成痠軟的機轉卻是一樣的。

2、釉質遭受破壞導致牙齒痠痛：釉質遭受破壞導致牙本質暴露，受到溫度(冷、熱)、化學的(酸、鹼)和機械的(刷牙、咬硬物)等刺激時，所引起的異常痠痛的感覺。

3、外來刺激導致牙齒痠痛：牙齒遇到外來刺激(溫度、機械、化學刺激)時產生的痠痛感覺。

相信各位女性朋友們在看完本篇文章之後，都能夠明確地瞭解到牙齒酸應該如何立刻緩解了，被牙齒酸所困擾着的女性朋友們應該學習一下。而牙齒酸的原因有很多，我們在日常生活中應該對牙齒做好保養工作，避免痠痛。