一天數一次胎動可以嗎

懷孕的你是不是特別辛苦啊？但是每次感受到寶寶在肚子裏踢你，是不是既開心又討人厭。不得不爲寶寶的活力給佩服了。尤其是數胎動的時候真的是特煩惱。一天數一次胎動可以嗎？因爲數胎動真的好花時間呀！小編給你答案。

一天數一次胎動可以嗎？

在孕晚期每天數胎動是爲了更好地監測寶寶在媽媽肚子裏面的情況。當然一天數一次也是可以的。

胎動是胎兒在宮內安危的重要標誌，胎兒也有一定的作息規律，最好選擇同一時間監測意見建議，您可以固定在每天晚上6-10點之間，坐位或者臥位，數一個小時內的胎動次數，正常胎動次數每小時3-5次，胎動是連續動一段時間算一次。

建議一天數三次胎動

1、如果胎動次數異常提起有宮內缺氧的徵兆，最好及時監測胎心早，中、晚各一次,每次1小時。

2、孕婦可取坐位或側臥位,將兩手輕放腹壁上體會胎動。

3、正常胎動爲3~5次/小時,也可將3次測得的胎動數乘以4,則等於12小時胎動數,應在30次以上。

4、但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育正常。

5、如果胎動過頻或是胎動過緩都是不正常的。如果是懷孕晚期建議每週監測胎心。懷孕期間一定要多注意胎動，如果胎動出現異常，就要及時到醫院就診。

不管你有多麼不耐煩，有多麼難受，爲了寶寶，一切都是值得的。所以一定要堅持數胎動，一天數一次胎動可以嗎？可以，但是還是建議一天數三次胎動。有利於觀察肚子裏寶寶的健康，都做媽媽的人了，自然要有點耐心嘍！