孕晚期肚子發緊發硬有點痛

馬上就要和小寶寶見面了。最近肚子可是狀況百出，有點緊緊的，硬硬的，還有點痛，是怎麼回事？這種狀況正常嗎？是不是過幾天就要生了？

一般發生這種情況，我們判定爲是假性宮縮。假性宮縮，是發生在懷孕期間不規則的弱的子宮收縮。它主要是頻繁的出現在夜間，到第二天早晨就會消失。這和臨生產前的陣痛是不一樣的，但有一些對痛覺比較敏感的孕婦就會誤認爲是要生產了。但是，準媽媽們也不可以掉以輕心，如果假性宮縮太頻繁或存在其他早產的跡象，就要及時去醫院做檢查。假性宮縮多出現在孕晚期，也就是妊娠的最後幾個月，尤其是最後幾周內。一般到懷孕晚期都會有假性宮縮的。假性宮縮能刺激宮頸管的成熟，這是孕晚期常見的症狀，不用擔心。出現腹痛也是正常的。

是否要生了，那要看假宮縮是否轉爲規律的宮縮，如果沒有轉爲規律的宮縮，那麼還要繼續等待。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院。並在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。

一般臨產的先兆有：規律宮縮、胎頭下降入盆、見紅；其中見紅是最可靠的先兆。如果宮縮有規律，大約4-5分鐘一陣，那就得要做好臨產的準備工作，去醫院了。孕38-42周分娩都是正常的，有可能會隨時進入產程分娩。

出現假性宮縮的狀況，建議喝幾杯水，因爲假性宮縮有時可能是由脫水引起的。另外，可嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。