孕晚期下蹲會壓到寶寶嗎

一般來說，在整個懷孕期間最危險的時期有兩個，分別是孕早期和孕晚期，孕早期胎兒着牀並不穩定，稍微碰撞一下就容易發生流產，而到了孕晚期，胎兒發育的已經比較成熟，孕婦的身體負擔增大，身體也會出現各種不適症狀，那麼孕晚期孕婦還可以做運動嗎?孕晚期下蹲會壓到寶寶嗎?

孕晚期下蹲會壓到寶寶嗎

孕晚期下蹲一般是傷害不到寶寶的。寶寶有子宮和腹壁的保護，可以緩解外來動作的衝擊，日常的活動是不會對寶寶有影響的。但是一定要避免突然彎腰，這很有可能會引起孕婦的身體不適，也會影響到胎兒的健康。一不注意可能會拉傷背部肌肉，造成下背痛，而且這樣也會壓迫到肚子。另外，突然彎腰撿東西又馬上擡頭站立，可能會出現短暫頭暈的現象。

孕晚期注意事項

1、在孕後期是不建議長時間下蹲或長時間彎腰的，因爲月份越來越大，長時間的彎腰會增加腹部壓力，這會影響到血液循環，也會在一定程度上壓迫到胎兒，對它的生長有不利影響。

2、孕婦在孕晚期可以進行適當的散步，這可以促進血液循環和新陳代謝，增強心肺功能，不僅有助於胎兒的發育，對睡眠也有一定的幫助。孕後期慢慢出現行動不便，有的準媽媽會出現腿部浮腫，這時候就要避免長時間站立或者是長時間彎腰。

2、建議左側臥位睡覺，加強營養，定期產檢和做B超檢查，適當運動。另外在這個時間段內，性生活是一定要避免的，如果感染了陰道炎，非常容易引發早產。

孕晚期下蹲會壓到寶寶嗎?如果是一般的下蹲，只要動作慢的話，基本上不會有太大的問題，但是在孕晚期一定要避免劇烈運動，孕婦可以進行適當的散步，或者做一些力所能及的家務，這可以幫助她們順利生產。另外，孕晚期不要攝入過多的脂肪，如果胎兒體重太大，對孕婦和孩子來說，都不是一個好的現象。