孕婦生產時吃什麼

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孕婦生產時吃什麼

懷孕是件很值得高興的事情,一般情況下,懷孕要十個月的時間,所以說懷孕也是件辛苦的事情,尤其是到了孕晚期的時候,孕婦的身體一天比一天笨重,一定要加強營養,才能讓寶寶營養吸收的更全面,到了生產時更是要吃的好,那麼孕婦生產時吃什麼?

孕婦生產時吃什麼

孕婦生產時,要求食品的營養價值高和熱量高,這類食品很多,常見的有,雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆製品等。分娩過程中消耗水分較多,因此,臨產前應吃含水分較多的半流質軟食,如麪條、大米粥等。爲滿足產婦對熱量的需要,臨產前如能吃一些巧克力,很有裨益。因巧克力含脂肪和糖豐富,產熱量高,尤其對於那些吃不下食物的臨產婦更爲適宜。

孕婦生產時要準備什麼

首先就是要準備好各類證件,包括準媽媽的身份證、結婚證,寶寶的準生證,寶寶每個月產檢的產檢本,醫療本,準媽媽生產以後,身體都很虛弱,所以要做好保暖,準備好比較暖和的睡衣、帽子、襪子,舒適的棉拖鞋,另外還要準備好哺乳的內衣。小寶寶衣服根據季節,準備好寶寶出生後要穿的衣服、帽子、襪子、小手套等。

孕婦生產是件危險的事情,所以孕婦一定要做好各種準備的工作,孕婦生產的時候一定要注意吃的有營養,這樣才能更好的生寶寶,可以吃一些有助於生產的食物,而且在生產的過程不孕婦不能太緊張,一定要根據醫生的指導進行生產。

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