孕早期安胎可以走動嗎

很多女性朋友在得知自己懷孕之後都很興奮，開始這種那種的準備，同時採取這樣那樣的安胎措施，來避免自己肚子裏的孩子受到傷害，特別是那些好不容易懷孕的女性更是小心翼翼。她們甚至都害怕隨意走動可能影響孩子，那麼，孕早期安胎可以走動嗎?

孕早期安胎可以走動嗎

安胎等於臥牀休息，從醫學的角度來說，安胎是爲了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因爲激烈的運動等意外情況而造成胚胎脫落。安胎的情況因人而異，如果醫生診斷一個孕婦確實需要臥牀安胎的，那就不能不臥牀！而如果懷孕媽媽的身體處在健康平衡的狀態，是不需要長期臥牀養胎的。適當的動或者勞動，不僅對孕婦的身體好，對胎兒的成長也是極有好處的。

孕早期保胎方法有哪些

1、養成良好的生活習慣，多休息。起居以平和爲上，既不可太逸（如過於貪睡），亦不可太勞（如提掣重物或攀高履險等）。

2、音樂也能保胎。根據心理需求，聽一些音樂保胎。每天3次定時半小時播放特定的音樂。

3、保持心情舒暢。孕婦要注意調節自己的情緒，儘量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長髮育是非常不利的。

在瞭解孕早期孕婦們安胎能否走動之後，很多擔心走動會影響肚子裏的孩子的孕媽們可以放心了，如果孕檢肚子胎兒沒有異常的話，是可以適量走動的，但如果孕檢出現異常情況，而且醫生建議臥牀休息的話，建議聽從醫生的意見，減少走動的頻次。