懷孕兩天沒大便怎麼辦
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懷孕後身體機能會發生改變,子宮增大,腹腔的壓力變大導致腸道受到壓迫,蠕動變慢,這也是很多孕婦出現便祕的主要因素之一。爲了避免造成更大的影響需要及時採取措施,那麼趕快了解一下懷孕兩天沒大便怎麼辦?
1、調節飲食,便祕期間要多喝水,食物選擇清淡爲主,綠色蔬菜,新鮮的水果都可以很好的緩解便祕,千萬不要吃辛辣的食物,有可能加重便祕的情況。
2、物理方法,可以用香皂條塞在肛門裏促進排便,用可以肛門給藥,可以很好的緩解便祕。
3、食療方法,可以吃清熱去火的食物,比如苦瓜汁,蜂蜜水也很好,綠豆湯也可以下火通便,冰糖蓮子羹效果也很明顯,這些食物都有很好的促進排便的功效。
4、藥物治療,孕期是非常時期用藥要謹慎,可以服從益生菌調節腸道菌羣,必要的時候也可以就醫,讓有資質的醫生開藥治療。
身體受懷孕因素的影響會發生不同的反應,免疫力明顯降低,這個時候一定要保障充足的睡眠,有規律的作息飲食,同時還要適當的戶外活動,這樣更利於胎兒的發育。爲了更好的避免便祕的情況,可以食用粗纖維的食物,玉米紅薯都非常好。
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