孕婦吃清明果的好處
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清明果是一種艾草和糯米粉混合做出來的食物，味道很好，也是清明節的美食之一，所以得名“清明果”，孕婦懷孕期間也可以吃清明果，而且食用清明果還有不少好處，就讓小編給大家介紹一下。
調經止血安胎止崩
製作清明果的最重要食材是艾葉，它是能夠祛溼散寒的，如果讓孕婦食用還可以防止流產，因爲它有補充身體氣血的作用，適量吃些對身體是不錯的。
營養清新味道好
糯米粉加入艾葉汁香味獨特，有青草的香氣，還含有豐富的營養元素，比如膳食纖維、微量元素，對於抵抗病菌有一定的好處。
溫經通絡化痰止咳
清明果味甘性溫，因其含有的艾草有平喘鎮咳的作用，製成清明果以後給孕婦食用可以減輕咳嗽，好處多多，而且還具有美容的功效。
清明果雖然軟糯可口，但是也不要多吃，因爲吃多了會造成積食，因爲糯米粉本身不太好消化。孕婦吃多了胃部可能會比較難受。吃清明果的時候，還可以搭配着吃一些幫助消化的食物，還要記得一定要加熱後食用，不然冷卻後的清明果就更加難消化了。
