懷孕浴缸泡了澡怎麼辦
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懷孕是很幸福的，同時需要注意的事情也有很多，在洗澡這件非常平常的事情上也要上心，有些人在懷孕以後以爲不能用浴缸泡澡，害怕對胎兒有影響，那麼懷孕浴缸泡了澡怎麼辦？
其實懷孕浴缸泡了澡是可以的，前提是泡澡的時間不要過長，控制在半小時之內就可以了。在泡澡的過程中如果出現任何不適的情況就要馬上停止，而且在泡澡的過程中要注意以下幾點。
1. 洗澡水的溫度和時間控制。對於孕婦來說最適宜的泡澡溫度是和人體的體溫相當，也就是大概37到39度之間，這個溫度的洗澡水可以泡澡半小時左右。其他人羣泡澡的時候水溫也不要超過40度，40度的熱水泡澡時間控制正在十分鐘以內。
2. 水量控制。孕婦用浴缸泡澡的時候，最好是半身浴，如果全身浸泡的話，水位線超過心臟的位置以後，會對心臟造成一定的負荷，對孕婦的健康沒有好處。
3. 浴缸的選擇。通用的浴缸高度是在30到50釐米之間，最高的高度不要超過50釐米。如果記不住具體尺寸，可以根據孕婦的小腿長度來判斷，和小腿的高度差不多就可以了。
