孕婦缺鈣孩子會怎麼樣

想要一個健康可愛的孩子，那麼在懷孕期間一定要保證身體健康。孕婦在懷孕時，孩子在孕婦體內逐漸長大，對鈣的需求量就會逐漸增加。如果孕婦體內缺鈣，對他們的健康有影響。那麼孕婦缺鈣孩子會怎麼樣？

孕婦缺鈣孩子就會出現骨骼和牙齒髮育不好的情況，比如孩子會身體矮小、發育比較晚等。缺鈣也會讓孩子出生後容易患呼吸道疾病。更主要的是鈣對孩子的智力與神經系統發育有很重要的作用，所以說孕婦如果缺鈣就會影響孩子的大腦發育。所以孕婦在懷孕期間是需要補充所需的鈣，對孩子出生後有很大好處。

懷孕以後，孕婦每天都需要補充一些鈣。孕婦補鈣不僅能從食物中補充，平時儘量多吃含鈣高的食物。比如芝麻、排骨和蝦等含鈣高的食品。孕婦經常吃這些食物有利於胎兒健康發育，也能預防小腿抽筋的現象。在補鈣的時候，孕婦也要攝入適量的維生素D。在天氣特別好的時候，應該要多曬太陽，從而促進鈣的吸收和利用。

鈣的有效補充對孩子的意義是很重要的，孕婦要引起足夠的重視。並且要定期到醫院檢查鈣的補充情況，若缺鈣嚴重就要進行及時補充，以免對孩子造成不良的影響。