孕婦能吃扁桃仁嗎
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孕婦吃的食物有很多，但是也有很多的食物禁忌，以免會影響到胎兒的健康。孕期需要注重飲食的搭配，給寶寶補充需要的營養。扁桃仁很多人都喜歡吃，那麼孕婦能吃扁桃仁嗎？
一般購買的扁桃仁都是甜桃仁，孕婦也是可以吃一些的，野生杏仁還有扁桃仁也有很多會發苦，那麼其中會含有苦杏仁甙，當水解之後就會產生氫氰酸物質，是有毒的，所以孕婦不可以吃。
孕婦平時吃食物需要適量，合理的搭配，不要單一飲食，吃太多對身體也不好，不容易消化，還有可能導致腸胃不適，嘔吐等症狀出現。吃扁桃仁需要適量，如果孕婦喜歡吃乾果類的食物，還可以吃一些開心果、瓜子等等，但是不可以吃太多，以免引起上火。
孕婦在孕期必須要慎重飲食，比如香腸熱狗、不熟的雞蛋、魚類和肉類、發黴的奶酪等等食物，還有咖啡、酒等都不可以吃，對胎兒和自身的健康都有很大的影響，建議孕婦養成好的飲食習慣，纔可以對胎兒的健康提供一定的保障。如果孕婦錯誤飲食，那麼就需要去醫院檢查一些，確保胎兒健康。
