懷孕早期能吃百香果嗎

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懷孕早期能吃百香果嗎

通常女性在懷孕初期,身體會出現系列孕吐的反應,這就會影響到孕婦的食慾,導致孕婦什麼食物都不想吃。但偶爾孕婦也會特別想吃一些酸的,或是辣的食物,來幫助開胃。那麼,懷孕早期能吃百香果嗎?

正常情況來說,女性在懷孕早期只要身體沒有出現異常或不適的話,是可以吃百香果的。百香果的味道酸甜可口,營養價值也比較高,孕婦懷孕期間適當吃一點對身體是非常有好處的。不過,孕婦要注意一次不要吃太多百香果,因爲百香果比較酸,孕婦吃多了的話,是容易造成體內酸鹼失衡的。

孕婦如果一次吃太多百香果的話,是會容易引起上火,百香果的酸味還可以幫助孕婦開胃止吐。孕婦如果覺得百香果就這樣吃太酸了的話,可以把百香果的果肉挖出來,用溫水衝着飲用,這樣對孕婦健康也是有幫助的。

孕婦在孕期需要特別注意的是,對於所有喜歡吃的食物,千萬不要吃得太多,要注意適可而止。懷孕早期也不要吃太涼的食物,容易導致肚子疼,還容易引起拉肚子腹瀉,這樣就會發生先兆流產的情況。

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