孕期補維生素過量的危害

唯恐胎寶寶缺乏維生素，就一直狂吃維生素製劑，這是多少準媽媽容易犯的錯！其實維生素不是補得越多就越好，當維生素服用過量時，也會對胎兒產生極其不良的影響。那麼維生素補過量了有什麼危害呢？

維生素A

攝入標準：孕早期每天700微克視黃醇當量，孕中、晚期每天770微克視黃醇當量。

超量服用維生素A，不僅可能引起流產，而且還可能造成胎兒神經和心血管缺損及面部畸形。

維生素B6

攝入標準：每天2.2毫克，比非孕時增加0.6mg。

孕婦過量或長期服用維生素B6，孩子出生後易出現哭鬧不安、易受驚、眼球震顫、反覆驚厥等異常表現，如果診治不及時，還可能會影響智力。

維生素C

攝入標準：孕早期100mg/天，孕中、晚期115mg/天。

孕婦如果每日過量攝入維生素C，會影響胚胎髮育，因爲大劑量的維生素C易使體內形成“酸性體質”，這不利於生殖細胞的發育；而且長期過量服用，還容易使寶寶在出生後發生壞血癥。

維生素D

攝入標準：10微克每天。

維生素D能促進鈣的吸收，但是如果維生素D攝入過量，會導致胎兒發生高鈣血癥，還可能造成軟組織的鈣化。

維生素E

孕婦服用過量維生素E，可能會造成新生兒腹痛、腹瀉和乏力。