懷孕初期體溫升高多少
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女性剛剛懷孕的時候,身體都會有明顯的反應。然而這些反應都會讓女性感覺到不適,有些甚至會有類似感冒的症狀。最爲常見的就是體溫升高,症狀好像感冒時候的發熱一般。那麼,懷孕初期體溫升高多少?
人體正常體溫一般是在36-37度左右,但是懷孕期間女性的體溫多少會升高一些,一般也就是控制在0.5度左右。到了懷孕中期時,就會慢慢恢復到正常體溫。所以準媽媽這時候發現自己體溫異常的時候,也不用太過擔心。另外,懷孕初期飲食注意事項有哪些呢?
1、補充葉酸:孕婦在備孕期間以及懷孕期間都需要補充葉酸的,這不僅是對於自身營養的補充,而且還可以預防胎兒畸形的情況。這樣的物質不僅可以從動物肝臟中獲取,還可以從水果中獲得。如果有必要還可以選擇一些葉酸類的藥劑進行補充。
2、懷孕期間的女性是需要大補的,可是因爲懷孕初期的一些反應,多多少少都會影響到準媽媽們的胃口。這時候準媽媽們可以選擇一些清淡的食物,或是容易消化的食物爲主。一般等到孕中期時,孕吐的現象就會得到明顯緩解。