懷孕多久需要吃葉酸

現在很多的女性在事業沒有穩定之前不會選擇結婚，也不會選擇生育，但是結婚後會馬上想要自己的寶寶。因爲女性最佳的生育時間是25到30週歲，這個時候生寶寶可以更加的健康。葉酸是女性在懷孕之前以及懷孕之後需要吃的一種物質，那麼，懷孕多久需要吃葉酸呢？

如果女性是意外懷孕的話，在檢測到懷孕後就需要馬上吃葉酸了，葉酸可以預防胎兒畸形。如果女性準備要寶寶的話，懷孕三個月前就要吃葉酸了，到了四個月左右就可以停止了。當然，如果女性有胎停過的話，在懷孕前六個月就要吃葉酸。

女性懷孕的時候補充葉酸在一定程度上可以預防胎兒畸形，但是不是吃得越多越好的，女性需要根據自己的實際情況吃葉酸，如果在備孕的時候吃葉酸出現月經不調情況的話，需要到醫院檢查一下。另外，需要購買正規廠家生產的葉酸。

女性補充葉酸除了服用葉酸以外，還可以從食物中獲得，比如多吃一些綠葉蔬菜，多吃水果等等。女性懷孕前三個月是關鍵時期，這個時候是胎兒腦神經和身體器官發育的時期，補充葉酸可以很好的預防胎兒畸形，孕婦需要根據醫生的指導來補充葉酸。