孕晚期可以吃西瓜嗎
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進入了炎炎的夏季，很多人都喜歡吃西瓜，這種食物裏面含有大量水分，在吃完之後能夠起到清涼和解暑的效果，在懷孕之後女性也需要及時的補充多種營養，最主要是吃青菜和水果，那麼孕晚期可以吃西瓜嗎？
1、西瓜具有很好的清熱功效，孕婦是可以吃的，但是每次吃的數量不要太多，最好是選擇常溫狀態下的西瓜，如果孕婦已經出現了妊娠糖尿病，這時候就要避免吃西瓜，因爲這種食物裏面含有的糖分很多，很容易造成病情加重，不利於寶寶的順利生產。
2、西瓜裏面的水分很多，在吃完之後就會不停的排小便，這樣在身體裏面不會有太多的熱量，但是有些人會一次吃太多，這樣就導致腸胃道出現飽脹的感覺，時間長了，這些糖分和脂肪淤積在腹部，也就形成了贅肉，孕婦不能吃冰鎮的西瓜，這樣很容易讓子宮出現劇烈收縮，引起早產。
3、在這個時候孕婦肚子會變得很大，而且有些寶寶已經逐漸的向下移動，進入了骨盆裏面，所以女性要減少外出，更不能去人流量特別多的地方，長時間的停留，在這時要減少吃油炸的食物，避免出現大便乾燥便祕等現象。
