孕晚期能不能吃烤全羊

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孕晚期能不能吃烤全羊

烤全羊這種特色菜餚在我國的新疆和內蒙古地區比較多見,正宗的烤全羊色香味俱全,可以說吃起來別有一番風味,就連孕婦看到烤全羊都難以經得住這種美味的考驗,不少人都是吃了一口還忍不住想吃下一口。那麼孕晚期能不能吃烤全羊呢?

不管是在懷孕哪個時期,都建議少吃烤全羊。

因爲首先烤全羊是一種燒烤的食物,從健康角度考慮燒烤食物並不利於身體的健康,更何況是懷孕中的準媽媽;再就是烤全羊不一定能烤透,羊肉裏面有很多寄生蟲,如果沒有完全熟透,攝入了帶有寄生蟲的羊肉,寄生蟲在媽媽體內繁殖,很可能會導致胎兒畸形;羊肉是一種比較容易上火的食物,吃烤全羊也容易導致孕婦上火,尤其是在夏天更加不適合吃烤全羊。

當然,如果孕晚期的媽媽實在想吃烤全羊,偶爾吃一次也沒有問題,但是要注意控制好量,而且要確認烤全羊是完全熟透的狀態,沒有熟透的烤全羊,一方面要考慮寄生蟲的感染,另一方面沒有熟透也容易引起孕婦腹瀉,腹瀉嚴重時會引發子宮收縮導致胎兒早產。

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