孕婦感冒能不能吃水果

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孕婦感冒能不能吃水果

女性在有孕以後,如果發生了感冒的情況,在吃東西方面就需要格外的注意,避免吃到一些不適合食物,可能加重感冒的情況,或者是對孕婦不好。比如水果,很多孕婦感冒後不敢輕易吃。那麼,孕婦感冒能不能吃水果?

首先,孕婦如果發生感冒的情況,那麼是可以適當吃一些水果的。但是要注意,在日常吃水果要有所選擇,並不是任何水果,都適合孕婦在感冒期間吃,特別是像菠蘿、芒果等,容易引起過敏的水果,就不適合感冒期間的孕婦吃。不僅對感冒沒有好處,還可能影響到孕婦的健康。

其次,孕婦如果有感冒的情況,可以吃一些蘋果、梨子,對於身體都比較有好處,維生素比較多,能夠提升抵抗力,讓感冒能更快痊癒。而且在感冒期間,適當吃一些梨子,還有消炎的作用,如果有咳嗽的情況,吃梨子也能夠有所緩解。

另外,孕婦在感冒期間,要注意保暖,也要經常測量下體溫,看是否有發燒的情況。一旦發現體溫有所升高,要注意及時進行降溫,避免持續發展,對自己和胎兒造成更進一步的影響。

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