孕期能不能吃豬頭肉
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每個孕婦在懷孕期間出現的妊娠反應都是不一樣的，有些孕婦聞到或是食用油膩性的食物，就會出現噁心嘔吐的現象，甚至加重孕吐。也有些特殊的孕婦會喜歡吃油膩性的食物，那麼，懷孕期間能不能吃豬頭肉呢？
孕婦在懷孕期間是可以吃豬頭肉的，不會對孕婦的身體產生影響。但是豬頭肉含有的脂肪比較高，而且比較油膩，孕婦食用過多會造成加重孕吐的情況，孕婦要儘量少吃豬頭肉比較好。孕婦在懷孕期間飲食要清淡有營養，少吃辛辣油膩性的食物。
孕婦食用某種食物的時候，一定要了解食物的屬性以及功效，這樣可以避免對身體以及胎兒的生長髮育產生不良的影響。大多數的孕婦是不能食用海鮮產品的，因爲有些孕婦是屬於過敏的體質，食用後會出現過敏反應。孕婦可以多食用含有葉酸的食物，比如牛奶，菠菜等，對寶寶的生長髮育有促進的作用。
孕婦在懷孕期間每天要食用不少於40克的優質蛋白質，才能滿足身體需要的營養物質，還要多補充堅果類，奶類，豆類以及蛋類的食物。如果孕婦嘔吐比較嚴重的情況下，可以食用水果，蔬菜等鹼性食物，能預防酸中毒發生。
