孕婦能吃青李子嗎
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女性懷孕後因爲激素的變化，導致孕婦會出現一些孕反應，而這些孕反應會造成孕婦胃口發生很大的變化，特別是一些孕婦在孕期特別喜歡口味較酸的食物。而青李子味道酸澀，具有開胃的功效。那麼孕婦能吃青李子嗎？
青李子味道比較酸，可以促進人體的胃酸及胃中消化酶的分泌，同時還可以促進腸道的蠕動，幫助人體促進消化的效果，對於食慾不振、胃口不佳的人有着很好的效果，所以孕婦可以吃青李子，但是不可以多吃。吃多了青李子的酸澀會容易刺激孕婦胃部，導致孕婦出現胃部不適。
孕婦在孕期食慾不佳，營養吸收不到不止會影響孕婦健康，對腹中胎兒健康也有很大的影響，所以孕婦適當的吃一些青李子對孕婦還是有好處的。孕婦孕期出現孕吐反應時，適當的吃青李子還可以改善孕吐反應，但是吃太多反而會加重孕婦胃酸的形成，從而加重孕吐反應。
青李子還具有降壓的功效，所以對於高血壓患者可以多吃一些來降低血壓。但是青李子過多食用會容易讓人上火、生痰、助溼燥熱、從而引起身體出現虛熱、頭暈腦脹，尤其是患有脾胃病弱的人，更是要注意不可以多吃。
