孕婦能不能吃荔枝幹
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荔枝幹是很多人喜愛的食物,它對於女性朋友來說有出色的滋補作用,不僅能夠補氣補血,而且還有安神養心、促進睡眠的功效。荔枝幹非常適合老弱體衰、產後以及手術後的人食用。那麼,孕婦能不能吃荔枝幹呢?
孕婦能吃荔枝幹,但是絕對不能多吃。雖然吃荔枝幹能夠滋補氣血、益心脾,不過它性溫味甘,可以助火化燥,並且還具有活血的作用。孕婦食用後不但會增加胎熱,還可能會導致氣機失調,進而出現胃氣上逆、嘔吐等症狀。最爲關鍵的是,還可能會引發腹痛、見紅等先兆流產的症狀。
如果孕婦非常想吃荔枝幹的話,也只能吃一點點,不要超過50克。要是吃多了就很容易上火,進而出現便祕、口腔潰瘍等情況。而且孕婦吃荔枝幹,最好是自己製作,因爲外面出售的荔枝幹中大多含有添加劑,這不利於孕婦、寶寶的健康。孕婦自己製作荔枝幹吃起來更健康、更放心。
女性在懷孕的時候,就非常容易患上孕期疾病,像是妊娠高血壓、糖尿病等。而荔枝幹中糖分非常多,這就容易使孕婦血糖上升,還可能會引發糖尿病。