懷孕怎樣避免黃疸

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懷孕怎樣避免黃疸

很多人都知道新生兒出生後容易患上黃疸,一般都會慢慢消退,但是女性在懷孕期間若是能做好相關的預防措施,是能夠避免新生兒患上黃疸的。那麼,女性懷孕時要怎麼做才能避免胎兒出生後患上黃疸呢?

1、女性懷孕期間,要注意飲食有節,忌吃生冷、辛熱食物,也不要吃太飽或者讓自己太餓,並忌菸酒,以免損傷脾胃。而且女性孕期要多吃富含維生素C的蔬菜水果,比如蘋果、西紅柿等。另外在孕期吃一些鵝蛋,能夠幫助女性排毒,預防黃疸疾病。

2、女性在懷孕期間要謹慎用藥,最好避免用藥。如果真的需要用藥,一定要在醫生指導下進行。有時候服藥物雖然能夠治療某些疾病,但會給身體留下毒素,從而進入胎兒體內,導致胎兒出生後易患上黃疸。所以女性懷孕後要注意保暖,避免吹風感冒。

3、爲了避免胎兒出生後患上黃疸,女性要提高身體免疫力,這樣能夠避免細菌病毒入侵,導致自己生病。平時要注意休息,保證自己有足夠的睡眠。而且要養成良好的生活習慣,適當運動,增強體質。

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