孕晚期總出汗什麼原因

女性朋友們懷孕時都比較辛苦，而且還經常出現一些不良症狀，例如腰痠背痛、下肢水腫等。尤其是到了孕晚期，孕婦的負擔很重，所以很容易感覺疲勞，而且還很多孕婦還會有多汗的情況。那麼，孕晚期總出汗什麼原因導致的？

1、身體缺鈣：如果女性在孕晚期身體缺鈣的話，就非常容易出汗。這時候大多還會伴有抽筋、關節疼痛等症狀，而且牙齒也可能鬆動。出現了這些症狀的孕婦，就必須要注意補鈣了，可以多吃點含鈣多的食物。要是缺鈣嚴重的話，就要在醫生指導下，服用一些補鈣產品。

2、新陳代謝旺盛：在懷孕進入晚期時，孕婦的新陳代謝會更加的旺盛，這會讓孕婦體溫略高於普通人。所以孕婦非常的不耐熱，所以稍一活動就會冒汗，有些孕婦甚至在休息時也會不停的出汗。

3、身體素質較差：要是女性的身體素質不佳，在懷孕的過程中，不僅身體會更加虛弱，而且各種不良反應的程度會比較重。一般在身體虛弱的時候，就更容易出汗。女性孕晚期經常出汗的話，就需要注意提升身體素質了，可以適當的進行一些運動。