孕婦吃鳳梨對胎兒好嗎
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女性朋友在懷孕期間的飲食是家屬們最關心的問題，在孕期只有正確的飲食才能夠確保胎兒的正常成長，那麼，孕婦吃鳳梨對胎兒好嗎？
鳳梨是寒性的食物，孕婦可以吃，但是建議要少吃一點，孕早期最好不要吃，或者是過敏的孕婦也不要吃。在懷孕三個月後，如果嘴裏沒味，是可以吃一些的，新鮮的鳳梨飽含水分，口感美味，營養豐富，富含維生素C等。因爲口感微酸，有消暑利尿，生津開胃的功效。但是不要吃的過多，要注意飲食均衡的問題，營養的平衡和優生優育有着極爲密切的關係，孕婦作爲特殊的羣體，在懷孕期間對於飲食一定要做到均衡，營養豐富。
在吃鳳梨之前可以做一點處理，比如切成薄片，或切成丁，然後用鹽水泡一下，這樣可以把蛋白水解酶破壞掉了，過敏的機會也會大大下降。
孕婦在懷孕期間儘量多吃一些容易消化、營養豐富的食物，可以適當的吃一些瘦肉，牛奶，大豆製品，鮮魚等，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要挑食，不要偏食，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。
