孕婦晚上吃柚子可以嗎
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水果是人們每天都需要食用的食物之一，若是人們日常不吃水果，身體會缺乏很多營養，不利於身體健康。而柚子是很多人公認的食療水果，有很多治療效果。那麼，孕婦晚上可以吃柚子嗎？
一般來說，晚上六七點後，不建議孕婦進食水果，因爲這個時候進食會引起腸胃分泌胃酸，影響腸胃健康，不利於孕婦夜晚休息。所以孕婦晚上最好不要食用柚子。不過在白天，孕婦是可以食用柚子的。柚子中富含天然纖維和維生素，能幫助孕婦美容養顏，甚至預防便祕問題。
而且，柚子中的維生素P，能夠清除血液中膽固醇，預防心臟病等鋅血管疾病發生。柚子還能治療感冒、咽喉腫痛等問題，秋冬季節天氣乾燥，很多孕婦都有口腔潰瘍、牙齦腫痛問題，此時食用柚子，能夠降低體內火氣、緩解口腔潰瘍。
雖然柚子的營養豐富，但孕婦不能吃太多柚子，一般一天吃四分之一的柚子就好。因爲柚子會影響孕婦肝臟解毒，損傷肝臟健康，甚至引起其他不良反應，不利於孕婦身體健康。所以孕婦孕期不要貪心吃多柚子。
