孕34周蹲便會不會影響

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孕34周蹲便會不會影響

到了懷孕晚期的時候,肚子裏的胎兒越來越大,孕婦的行動力也很不便,而且子宮撐大後壓迫到了周邊的器官,因而孕婦上廁所的頻率就變多,經常剛上完廁所就又有尿意了,有時候蹲便也會頻繁些,但是,孕34周蹲便會不會影響?

孕34周蹲便一般不會影響,雖然此時孕肚比較大,但是胎兒在子宮裏的時候,會有羊水緩衝,所以不會對胎兒形成嚴重的壓擠,不過孕婦要注意不能蹲太久,如果時間太久,或是用力過度的話,會導致腿麻,站起來容易有暈眩感,而且腹部受到一定的刺激,所以孕婦要多注意。

此外,如果孕婦有便祕情況的話,儘量選擇坐廁爲主,減少蹲低的時間,防止用力時產生下墜感。孕晚期的時候,爲了避免發生便祕,孕婦在飲食上要多吃些水果蔬菜,這些食物纖維含量豐富,可以軟化糞便,以免孕婦蹲便時用力過度。

如果孕婦長時間蹲着的話,對胎兒發育是很不利的,而且也會加重痔瘡,此時由於肚子比較大,長時間的蹲廁容易造成胎兒缺氧,嚴重的會導致有早產的風險,所以孕婦不要蹲太久,大概五分鐘即可

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