孕期可以喝酸梅湯嗎

相信大家對於酸梅湯都不陌生，這是味道很好的飲品，而且具有消暑作用，很適合在夏天飲用。女性朋友在懷孕的時候，對於自己的飲食要多加註意，以免誤食了什麼不適合孕婦吃的食物。那麼，女性在孕期可以喝酸梅湯嗎？

女性在孕期可以喝酸梅湯，這能起到消食化積、增加食慾的作用。女性懷孕時都會有噁心嘔吐的情況，這時候吃一些酸性食物，便能夠有效緩解孕吐。而酸梅湯的味道就是酸酸甜甜的，能夠改善孕吐症狀。

雖然孕婦能喝酸梅湯，但是應該適量飲用，不要喝的太多，否則容易導致胃酸分泌過量，進而出現燒心的情況。而且在酸梅湯中有山楂的成分，而山楂屬於孕婦不宜食用的食物。孕婦吃山楂會促進子宮收縮，進而導致胎兒不穩。所以孕婦們不要大量飲用酸梅湯。

飲用酸梅湯能起到消暑的效果，尤其是在炎熱的夏季，孕婦適量的喝些酸梅湯，對於身體是有一定好處的。處在懷孕期的女性朋友，應該謹慎的選擇食物，像是酸梅湯這類飲品，在平時偶爾少量的喝一些就可以了，不能夠大量的飲用。