經期什麼水果不能吃
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大姨媽是女性專屬的生理期，當大姨媽來臨時，很多女性如臨大敵，不能吃的食物一定不會吃，非常愛惜自己的身體。因爲女性在生理體質會比較弱一些，這個時候很多食物和水果都是不能吃的哦。下面，我們來看看經期吃什麼水果不能吃呢？
女性月經期間不能吃過於寒涼的東西，女性月經期間經血是由子宮內膜脫落，經過子宮的收縮排出體外，如果吃了比較寒涼的食物，就會導致腸胃的溫度出現下降，影響到子宮的收縮，經血就比較不容易被順利的排出體外，於是形成血塊，子宮爲了能夠將血塊排出體外，就必須要加大收縮的力度，這就是爲什麼吃了寒涼的食物之後爲什麼會出現痛經的原因。所以無論是什麼東西，只要是寒涼的東西就不能吃。
水果是一種非常好的食品，但是有些水果卻屬於寒性比較重的食物，女性月經期間不能吃太過於寒涼的東西，所以女性一定要注意，千萬不要碰那些寒性比較重的食物，比如火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇異果、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚等。
