孕期傷胎的7個動作是什麼
本文已影響4.95K人
本文已影響4.95K人
對於懷孕期間的女性,不僅飲食和作息會對胎兒造成傷害,同時在日常生活中一些普通的動作,如果沒有得到注意,同樣也會傷及到胎兒。那麼孕期傷胎的7個動作是什麼?
1、彎腰。懷孕期間的女性到了一定程度,腰部負擔會比較大,如果在這個期間突然一下子彎腰去撿某些東西,就很可能導致拉傷背部肌肉,從而造成背部損傷。
2、久站或久坐。懷孕期間的女性因爲身體明顯變化,還有雌激素的變化,會導致不愛運動。而長時間的慵懶或者是久站久坐,都很容易產生靜脈曲張或者是下肢水腫。
3、墊腳取物。有些女性在懷孕期間什麼事情都是親力親爲,這時候需要夠高處的東西,就會採取墊腳的方式。其實這種行爲是不可取的,因爲這種動作是很危險的,隨時可能導致孕媽摔倒,或者是被高處的物品砸到。
4、提取重物。對於懷孕初期的孕媽媽來說,提取重物會突然太過用力,在這種行爲當中會導致腹部產生一定的用力。而這種行爲很容易增加流產或者是早產的風險。
5、劇烈運動。懷孕期間女性適當運動,社會給自身帶來一定好處。可是劇烈運動這樣的行爲是不可取的,因爲很容易威脅到寶寶生命。
孕中期胎動頻繁是什麼原因
孕期訓練盆底肌的動作是怎樣的
懷孕7個月胎動位置
懷孕7個月胎動在哪裏
懷孕7個月胎動少正常嗎
27周胎動減少是什麼原因
懷孕7個月胎動頻繁正常嗎
孕7個月小腹底下胎動
孕早期胎動是什麼感覺
孕7個月胎動在肚臍下面
孕晚期胎動抖動是缺氧嗎
這5個動作孕期不要做,傷己又傷胎!
孕晚期胎動是什麼感覺
懷孕7個月胎動多少正常
37周胎動頻繁是什麼原因
懷孕7個月胎動減少
孕晚期胎動頻繁胎心監護正常是什麼原因
孕7個月胎兒2.7斤後期能漲多少
懷孕7個月胎動疼
懷孕7個月胎動不明顯
懷孕7個月胎動在下腹部
懷孕7個月胎動頻繁
孕晚期胎動厲害是怎麼回事 孕晚期胎動厲害是什麼原因
懷孕7個月胎動位置
懷孕初期胎動是什麼感覺
孕期胎動是什麼感覺
7個月胎動異常的表現
早期的胎動是什麼感覺
孕7個月胎動在小腹底部
孕晚期胎動蠕動是女孩嗎