懷孕初期血糖高能吃玉米嗎
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
懷孕初期如果檢查出血糖高,一定要控制血糖,首先就要從飲食方面下手,如果孕婦比較愛吃玉米,但是也會擔心玉米里的糖分會讓血糖升高,所以不敢吃。那麼,懷孕初期血糖高能吃玉米嗎?
懷孕初期血糖高是可以吃玉米的玉米的含糖量,比一般的大米和麪粉都要低,而且孕婦每天都要攝入一定量的熱量,玉米富含膳食纖維,讓孕婦感到更強的飽腹感,對於需要控制飲食的孕婦來說,吃起來很合適。同時玉米對於血糖的調節也有較好的作用,孕婦最好選擇含糖量較低的糯玉米,不要吃甜玉米
孕婦血糖高主食應該吃一些雜糧類的食物,比如說燕麥蕎麥的用這些食物來代替大米和麪粉,能更好的控制血糖,而且雜糧含有較高的膳食纖維,對於孕期出現了便祕,等情況的孕婦有促進腸道蠕動,緩解便祕症狀的作用
除了要控制主食的攝入,孕婦在蔬菜和水果,以及肉類上更是要減少含糖量比較高的種類,蔬菜可以多吃空心菜、芹菜這樣有降血糖作用的蔬菜,而像苦瓜這樣的蔬菜雖然對降血糖有一定的效果,但是儘量不要多吃,因爲他比較寒涼,可能會對胎兒造成影響。
懷孕血糖高能吃麪條嗎
孕期血糖高能吃胡蘿蔔嗎
孕期血糖高能吃香蕉嗎
懷孕血糖高能吃花生嗎
孕期血糖高能吃獼猴桃嗎
血糖高能吃大西米嗎
懷孕血糖高能吃土豆嗎
【孕婦高血糖能吃玉米嗎】孕婦血糖高能吃玉米嗎 高血糖孕婦能吃玉米嗎
玉米懷孕期間能不能吃
懷孕高血糖能吃草莓嗎
懷孕血糖高能吃肉圓嗎
懷孕期血糖高是糖尿病嗎
血糖高的孕婦可以吃玉米嗎 血糖高的孕婦是否可以吃玉米
懷孕血糖高能吃菠蘿嗎
血糖高能不能吃小米
血糖高米飯能不能吃
大西米和小西米高血糖能吃嗎
孕期血糖高能吃蘋果嗎
孕初期能吃白玉菇嗎
懷孕初期能吃紅糖嗎
孕期高血糖能吃油桃嗎
孕期血糖高能吃草莓嗎
懷孕初期血糖高怎樣可以降下來
懷孕能吃玉米嗎
櫻桃懷孕血糖高能吃嗎
懷孕初期血糖高有什麼症狀表現
孕妊娠期糖尿病可以吃玉米嗎
初期懷孕能吃薄荷糖嗎
孕期血糖高能吃橙子嗎
妊娠糖尿病能吃玉米嗎