孕期腳水腫是什麼原因引起的
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孕期出現腳水腫的表現,對自身的健康和胎兒的發育,以及日常的生活起居心情都會造成不良的影響。如果水腫的症狀持續性的加重,並且沒有明顯的緩解,需要進一步的檢查,看看是否存在着什麼問題。那麼孕期腳水腫是什麼原因引起的呢?
孕晚期出現腳浮腫,可能是因爲長時間的站立造成的,也可能是因爲在懷孕之後,體內的激素水平會發生一些改變,而且在此時身體也會比較笨重,由於過度的負重,就很有可能會導致出現這些腳部浮腫,這也是非常常見的一種現象。
另外,出現這種症狀和孕婦的飲食習慣也有着一定的關係的,如果在平常的時候吃了過鹹的食物,那麼就會出現腳水腫情況出現。建議平常可以墊高腳,這樣有利於血液循環,緩解腳水腫的症狀。另外還可以多吃一些新鮮蔬菜和水果以及消腫食物,對於病情也有幫助。
懷孕期間一定要好好的休息,避免做劇烈的運動鍛鍊,同時也不要長時間的保持一個姿勢,比如不要久蹲,久坐,久站等等,可以採取熱敷或者按摩等等的方法來減輕水腫,還要要定期到醫院做好檢查。
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