孕期感冒怎樣緩解
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懷孕之後孕婦體質會變弱,容易嗜睡和孕吐,尤其是夏天,天氣悶熱,容易熱感冒,一直流鼻涕。感冒流鼻涕的孕婦很不舒服。他們每天都需要不停地擦鼻子,這很容易導致鼻子發紅和鼻子皮膚受損,那麼懷孕的女性在孕期感冒怎麼緩解?
孕婦體質較弱,容易感冒流鼻涕。這時候就要加強自己的體質。維生素C可以增強孕婦體質,增強身體的代謝功能,有效幫助孕婦排出體內的細菌和垃圾,有效減少鼻涕的分泌。維生素C可以在各大藥店買到,也可以去醫院找醫生開,也可以買一些保健品。
很多女性可能會對“多喝熱水”這句話感覺不好,但實際上多喝熱水確實對身體有幫助。感冒流鼻涕的孕婦體內有一定的病菌,喝熱水可以促進新陳代謝,幫助排除體內的病菌,孕期感冒可以通過很多方式緩解。
另外在晚上洗完澡後,可以拿起一盆熱水,用乾淨的毛巾浸溼,然後擰乾敷在鼻子上,用熱蒸汽通氣。還有一種方法是取一杯熱茶,然後放在鼻子下面,用熱水燻蒸鼻子,大約5分鐘。這種方法可以在流鼻涕的時候使用,有助於緩解流鼻涕引起的鼻塞。
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