孕婦甲狀腺激素偏高能吃海苔嗎
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促甲狀腺激素偏高屬於甲狀腺分泌異常疾病中比較常見的一種,尤其是以孕婦最爲常見。若是患者不能及時調節這類問題,會發生記憶力下降、全身發涼的情況,給孕婦整個孕期帶來不利。那麼,孕婦甲狀腺激素偏高能吃海苔嗎?
孕婦甲狀腺激素偏高,是因爲她們體內缺碘導致,這時候適合吃一些含碘較多的食物,比如海帶、紫菜等,則孕婦甲狀腺偏高也可以嘗試食用海苔。不過要注意的是,炒菜時,碘鹽不適合放入沸油中,否則碘會揮發而降低食物中的碘濃度。
除此之外,孕婦存在促甲狀腺素偏高的情況下,要適當補充蛋白質,保持體內蛋白質平衡。同時要忌口各類引起甲狀腺腫物質的食物,比如捲心菜、白菜等,更要少吃高膽固醇、高脂肪的食物,比如奶油、花生、核桃等。
促甲狀腺素偏高的孕婦可以多吃含有維生素B12的食物,因爲維生素B12是神經系統功能健全不可缺少的營養物質,它能夠參與神經組織中的一種脂蛋白的形成,而甲狀腺激素偏高會影響孕婦的神經系統發育異常,不利於胎兒發育,所以孕婦甲狀腺激素異常,要適當補充維生素B12。
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