孕婦可以坐吊籃椅嗎
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孕婦是脆弱的,如果在生活中不注意自己的一言一行,可能會因此傷害到胎兒。所以孕婦懷孕後,不管是飲食還是日常休息,抑或是平時的站姿、坐姿,都要注意。那麼,孕婦平時可以坐吊籃椅嗎?
一般不建議孕婦坐吊籃椅,因爲吊籃椅不穩定,容易搖晃,孕婦坐上去後隨時可能會摔倒,或者壓迫肚子,影響胎兒發育。所以,孕婦想要做吊籃椅,最好等生產結束後。孕婦平時坐普通的堅固的椅子就好,以免發生摔倒事件。
孕婦所坐的椅子不應過高、過矮,最好有40釐米高。而且,當孕婦準備坐椅子時,要先用手抓住椅子,再慢慢坐上去,保證椅子不會被移走而讓自己摔倒。其次,如果坐在有靠背的椅子時,孕婦需要用雙手支撐腰部向椅背靠近,再將臀部移向椅背,挺直脊柱,讓自己舒適靠在椅背上。
坐在椅子上時,孕婦後背筆直靠在椅子上,大腿成水平狀,並與膝關節成九十度直角,這樣不容易發生腰痠背痛。另外,孕婦坐一會後應該站起來走動一下,或者換一個坐姿,有助於促進身體血液循環,增強體力,避免身體僵直,出現下肢浮腫等情況。
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