孕婦正常心跳標準是多少
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在懷孕期間,孕婦身體的許多指標預示着寶寶的健康和安全,心跳也是其中之一,所以很多孕婦想要知道自己的心跳是否正常,但是她們又不知道正常的心跳標準,那麼孕婦正常心跳標準是多少?
孕婦正常心跳標準大概在每分鐘60~100次之間,孕婦的心跳和正常的成年人心跳相同。如果是在懷孕的中期或晚期,隨着胎兒逐漸增大,心臟負荷也越來越逐漸增大,不過一般心跳不會超過正常的範圍。
孕婦心律失常怎麼辦?
1、穿寬鬆的衣服:孕婦在平時應該注意穿寬鬆的衣服,輕便的鞋子。
2、選擇正確的運動方法:孕婦的心律要控制在正常範圍內,所以選擇正確的運動方法很重要,孕婦可以根據自己的身體情況選擇適合自己的運動,在運動的時候應該注意及時喝水,最好在空氣清新、有樹木隱蔽的地方進行運動,以利於母嬰健康。
3、調節情緒:導致孕婦心律失常的原因有可能是生活中的一些不良情緒,比如對於寶寶的生長髮育過於焦慮,或者是經常處於緊張狀態下,孕婦需要注意調節好自己的情緒,避免過於緊張。
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