孕婦吹空調感冒了怎麼辦 孕婦吹空調要注意什麼
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夏天天氣炎熱,很多懷孕的媽媽們就更是怕熱了,但是孕婦身體抵抗力比較差,如果經常吹空調就會導致吹空調感冒,那麼孕婦吹空調感冒了怎麼辦 孕婦吹空調要注意什麼。下面本站的小編就來介紹。
如果孕婦不當使用空調導致感冒的話,一般爲熱感冒,表現爲打噴嚏,流眼淚,鼻塞,流鼻涕,喉嚨痛,稍帶一點頭疼。
準媽咪在孕期本來就會皮膚乾燥,長時間呆在空調房裏會讓情況變本加厲。因此,空調房內一定要有空氣加溼器。同時,孕媽應該多喝水,爲身體補充足夠的水分。
夏天開空調很多人習慣門窗密閉,但在不通風的環境下,再吸入不良氣體,無疑會加劇情況的惡化。
空調工作一階段後,需要開窗換氣,保證室內空氣新鮮。長時間呆在空調房內,如果空氣不流通很容易患上空調病。如果家中有老人孩子體弱者或呼吸道疾病患者,更要謹慎使用空調,避免病菌在封閉空間內傳播。
注意定時給房間通風,即便是開着空調睡覺,最好也把窗戶開條小縫通風。
1、孕婦感冒後要多攝取富含維生素 C 的食物,補充大量的水分藉以排出體內的病毒,加上充足的睡眠,就是對付感冒的良策。
多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增強抵抗力。因此,充足的營養及睡眠,是治療感冒的捷徑。
2、如果發燒不到 37.4 ℃,通過沐浴,輕微的感冒便可不藥而癒。
發燒超過 37.5 ℃,身體極端不適時,必須慎防肺炎之類的併發症,最好不要洗澡,應及時就醫,切勿自己隨意吃藥。恢復期間要保證充足、安靜的睡眠。
孕期是很難熬的一個漫長時期,吹空調固然有弊端,但是天氣炎熱的地方,不吹空調準媽媽容易中暑,帶來的後果更嚴重。所以,權衡利弊後,還是建議孕期女性夏季高溫時使用空調,不過要切記上述的注意事項哦!
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