懷孕了要準備哪些 該買些什麼
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雙十一剛過完,相信大家都收快遞收到手軟。小編路過快遞點都是成堆 的快遞。懷孕了的媽媽肯定給寶寶準備了很多東西。那接下來小編就來說說,剛懷孕的寶媽需要給寶寶準備什麼東西呢。提前準備好也是很有必要的。一起來看看孕期該屯點什麼吧
◎懷孕指導書
一本好書是我們最好的老師,因爲頭一回懷孕沒有經驗,爲了做一個合格的孕媽媽,我們需要體檢瞭解一下整個孕期各個階段胎兒發育,孕媽媽身體變化,包括營養注意事項產檢等等各方面的知識。買書就要買最權威的,或者知名醫生寫的書籍。比如崔玉濤、鄭玉巧、邵玉芬等等。
◎葉酸
葉酸的最佳服用時間是從準備懷孕的前3個月到孕3個月,在這個階段補充葉酸可以使胎兒患有神經管畸形的概率降低50%~70%。市場上的葉酸片有很多種類,有國藥準字批准文號的產品,也有保健食品批准文號的產品。
建議大家購買國藥準字的葉酸,這類葉酸是嚴格按照藥品批准上市的程序審批的,銷售前還做過一系列的臨牀試驗,價格也比較便宜。
◎孕期護膚品
是的!孕期也可以用護膚品,不過, 請選擇低敏產品,因爲孕期皮膚更容易過敏,懷孕後體內自然生成的抗體對孕媽媽和胎兒形成保護。如果之前正常使用的護膚品或化妝品在孕期使用時過敏,可以換低敏護膚品、化妝品。
◎孕婦奶粉
孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素,哺乳期的媽媽也同樣適合。孕婦奶粉,添加了很多營養成分,而且不同的孕婦奶粉添加的東西也不盡相同。可以根據自己的需求來選擇孕婦奶粉,例如你想用孕婦奶粉代替平時吃的多種維生素,那就挑選一個配方里面營養元素種類相對多一些的。
◎防輻射服
手機、電腦等電磁輻射遍佈我們身邊,爲給肚子裏寶寶提供一個安全的環境,許多媽媽在懷孕之初甚至備孕之時就開始穿上了防輻射服。 購買防輻射服可以根據個人體質,周邊環境和自己經濟實力的不同,選擇適合自己的商品。因爲防輻射服一般較少洗滌,所以整個孕期中一般只購買一件或者兩件,這更應該貨比三家之後再進行選擇。
◎孕期文胸
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