孕期第14周有哪些症狀2018 懷孕第14周寶寶發育怎麼樣
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在懷孕第14周的時候慢慢開始接近孕晚期,下面本站的小編就來說說:孕期第14周有哪些症狀2018 懷孕第14周寶寶發育怎麼樣。
· 寶寶不僅可以轉動眼球,而且味蕾也在持續發育。DHA 有助於視力發育,食用富含 DHA 的食物可促進本階段的發育。
· 寶寶現在身長 3.5 英寸(約 9 釐米),重 1.5 盎司(42.5 克)。
· 寶寶的甲狀腺已完全長成。甲狀腺在調節人體能量使用方面發揮着重要作用,比如確保強勁心跳、腦部發育等。
胎寶寶的腦部已能夠向面部肌肉發送脈衝,因此他可以通過皺眉甚至眯眼等面部表情來表達自己的情緒。DHA 對認知發育至關重要,在懷孕期間和寶寶出生後補充 DHA 可幫助促進寶寶發育。
孕期激素變化可能增加牙齦發炎(牙齦炎)和牙齦疾病的風險。[4]口腔健康狀況不佳可能會增加早產的風險。下列措施可幫助您改善口腔健康和孕期健康:
· 定期看牙醫,特別是當您發現任何牙齦炎的跡象時更應如此,比如,刷牙時牙齦腫痛或出血。
· 每天刷牙和用牙線剔牙。
· 在飲食中包含富含鈣元素的食物,比如牛奶和花椰菜等,因爲鈣是構建強健骨骼和保持口腔衛生的必需營養素。
確保食用富含鐵元素的食物。鐵能使您的免疫系統保持健康,確保您以最佳狀態悉心呵護腹中的寶寶。
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