孕婦懷孕中期可以吃柿子嗎 孕婦吃柿子有什麼禁忌

現在已經是秋季，秋季也是柿子大量上市的時候，是當季的水果。很多孕婦懷孕了也是很喜歡吃柿子的。擔心柿子對孕婦有影響。那麼孕婦懷孕中期可以吃柿子嗎 孕婦吃柿子有什麼禁忌。本站帶來相關介紹。

孕婦懷孕中期可以吃柿子嗎

柿子味甘、澀，性寒，歸肺經，具有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津等等多種功效，可以用來治療乾咳、喉痛、高血壓、大便乾結、痔瘡疼痛或出血等等多種問題，孕婦只要是不過量的食用，吃柿子是沒有太大的問題的。

孕婦吃柿子的好處

1、有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，有養肺胃、清燥火，降壓止血、預防心血管病，清熱滑腸、潤肺生津等功效。

2、緩解孕媽媽便祕。而柿子的醫用價值也是很高的，柿子中含有大量的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，有傑出的潤腸通便效果，關於糾正便祕，堅持腸道正常菌羣成長等有很好的效果。

孕婦吃柿子的注意事項

1、柿子有澀味。一次性不能吃多，吃多了會有嘴中發澀的感覺，收斂效果很強，引起大便枯燥。遇酸能夠凝聚成塊，與蛋白質結合後發生沉積。因而，吃柿子應該點到爲止，以一餐一個爲宜。

2、柿子和螃蟹同屬寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃，從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很容易凝固成塊，即胃柿石。

3、柿子是一種涼性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在飯後1小時以後吃。

孕婦吃柿子禁忌

柿子不能空腹食用

因爲柿子是一種涼性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在飯後1小時以後吃。

孕婦吃柿子應儘量少吃柿皮

因爲柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。

因爲柿子的糖分比一般的水果高

所以，孕婦一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。

柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻

收斂作用很強，引起大便乾燥。因此，孕婦吃柿子應該點到爲止，以一餐一個爲宜。

不要吃未成熟的柿子

因爲鞣酸在未成熟柿子中含量高達25%左右，而成熟的柿子只含1%，鞣酸在胃內經胃酸的作用，就會沉澱凝結成塊留在胃中，形成胃柿結石。